治肩周炎先治“心”

     肩周炎的治疗，除了推拿、按摩、通络止痛、功能锻炼等外，心理上的支持非常重要。

    作为病人，在心理情绪上应该努力做到以下几点：

    克服焦虑急躁。很多人得了肩周炎后，痛得晚上睡不好觉，严重影响了日常工作和生活，为此，病人四处打听最新治疗方法和各种偏方，希望医生像魔术师一样，然而，“一次性治好”的保证并不能兑现。其实，就目前各种治疗肩周炎的方法看，只要不错过治疗时机，都可以减轻症状，直至痊愈。

    避免懒惰依赖。肩周炎患者肩膀疼痛，活动困难，甚至不能梳头、穿衣、提裤，家属应给予关怀和理解。但患者本人不能娇惯自己，因为这样会使肩膀的活动范围越来越小，肩膀得不到锻炼，只能使自己越来越痛苦。

    远离畏惧心理。因为害怕疼痛而拒绝锻炼，结果只能使疼痛和功能障碍逐渐加重。 更 多>>