确保血液循环良好的沐浴按摩法

     沐浴时，用刷子或毛巾往心脏方向摩擦，这种摩擦动作称为“血液按摩”，能增进身体机能的健康，使人保持青春。原来，心脏的功用是把血液通过动脉输送到身体各处，而血液担任了输送人体所需的养分和氧气的任务。由心脏输出的血液，通过动脉，还要回送到心脏。但这种循环必须依赖自力回流到心脏，假若血液循环不良 ...... 更 多>>