不同职业吃不同水果

     俄罗斯《共青团真理报》近日发表文章，介绍了一些水果的独特功能，并指出不同水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。

    感觉疲惫的体力劳动者多吃柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血，而柿子里含有很多铁元素，能刺激血红蛋白生成。橙子可以帮助经常吸入废气的司机排出体内毒素。菠萝有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复，因此运动员要多吃一些。香蕉能缓和紧张的情绪，提高工作效率，可以使服务员对消费者的态度更好一些。 更 多>>