康复后锻炼不能少

     妻子患糖尿病治疗一年后，到医院化验，血糖只有3.7mmol/L，医生建议停药。但到现在，妻子还一直坚持治疗糖尿病时的生活方式：

    锻炼 一年四季，每早6时起床，到外面走走跑跑，呼吸新鲜空气，接着再练练简单的拳式，7时结束。

    食疗 橱柜里除米面油盐外，黑豆、黄豆、绿大豆、红小豆、扁豆、小绿豆、红豆等皆有。老妻每天早晚喝两顿豆类稀粥，对含糖量大的食品绝对拒之，对含糖量高的瓜果不闻不问。

    检查 每半月检查一次尿样，一季检查一次血糖，时刻做到心中有数。 更 多>>