山药汤圆补肾滋阴

     (一)原料

    生山药 150克 胡椒粉 10克 白糖 50克 糯米粉 250克

    (二)制作方法

    1、 将生山药煮熟，去皮，捣成泥，加以白糖，胡椒粉，拌匀。

    2、 将水磨粉调好做成皮，包入山药馅，放入锅中，加水煮熟，即可食用。

    (三)功效

    补肾滋阴，养精去虚。/(编缉 娃娃) 更 多>>