睡不好，吃啥好

     日常生活中，常有人睡眠不好。表现为难以入睡、多梦易醒，醒后不易入睡甚至彻夜难眠。若长期睡眠不好，则是因为神经系统功能失调和某些神经介质的缺乏所致。失眠者可借助药物强迫入睡，但长期吃药，会对药物产生依赖性，并且醒后有可能精神萎靡不振。因此，人们都希望有一种纯天然的食品能够有效地改善睡眠。

    广州宝生园在长期销售蜂王浆的过程中，从消费者反馈的信息中得知，蜂王浆可有效地改善睡眠。广州蜂产品研究所检测证明，蜂王浆中含有甘氨酸、乙酰胆碱、谷氨酸等大脑神经介质，对睡眠有直接影响。如产品中所含的甘氨酸就能抑制神经细胞的活动，具有催眠作用。深圳市人民医院一位医师临床经验证实：蜂王浆能够调节神经系统功能，有效地改善睡眠。他让十名长期失眠患者服用一定剂量的蜂王浆，特别是睡前服用，不仅有助睡眠而且治愈了失眠症。患者醒后全身轻松，精神饱满，食欲旺盛，无任何不适反应。

    蜂王浆无疑是理想的保健食品，但蜂王浆品种多样，不同品种功能不同，价格相差大。目前广东只有“老字号”宝生园蜂王浆被国家卫生部批准为保健食品。(小禾)

    ●美国亨氏食品集团近日为产品更换了全新包装，以方便妈妈们为宝宝选择适合各种年龄阶段的亨氏婴幼儿营养食品。同时，亨氏还推出五种全新口味的营养米粉和六种不同口味的瓶装肉泥产品，其中含DHA(又名深海鱼油)的婴儿米粉能有效促进婴儿的智力及视力发育。(小诗) 更 多>>