饮酒戒条

     1·不要急着喝，要浅斟慢酌，有适当的下酒菜时才喝。

    2·不要每天都喝，要让肝有休息的时间。不要因为客人来访、吃饭等，为自己找借口喝酒。

    3·空腹时、疲倦时或洗澡时，绝对要避免喝酒。

    4·如果到了想再喝一杯的时候，一定要及时停止，因为你已经开始醉了。

    5·不要为了礼貌干杯，更不要为了回敬或逞强而干杯。

    6·不要为了消愁喝酒，更不要有醉上加醉的喝法。

    7·吃药后绝对不要喝酒，尤其是在吃过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。 更 多>>