“补药”也是药 莫当“补品”吃

     所谓补药，是指在中药当中有一类能补养人体气血不足，用以治疗各种虚症的药物。比如：人参、黄芪、当归、鹿茸、枸杞子等。这些补药并不是人人皆可享用的，因为它们都有不同的禁忌和适应症。所谓补品，是指食物当中的补益之品，比如：鸡、鱼、鸭、肉、蛋、奶、海味、香菇、木耳等。这些补品只须依据各人的经济和身体状况选择享用就可以了，基本上没有什么禁忌。

    人参和黄芪，好像特别受人青睐，被人们视为抗癌防老、强身健体的上上品。我们知道，这两种药只适用于肺气虚和脾气虚的病症，具有补肺益脾的功效。若使用不当，会导致胸闷、腹胀等毛病，脾胃有痰湿者应当慎用。

    再说枸杞子，它是一种滋补肾、肺、肝阴的补阴药，适用于头痛眩晕、口渴津少，发热盗汗、少痰干咳、双目干涩等阴虚和津虚不足的症状。时下不少人喜欢用它来泡酒、蒸鸡、泡茶，以为是补品。其实若使用不当，会导致腹泻腹胀、胸闷纳差、痰多稀白等病症。

    总之，补药也是药，它是用来治病的，必须按医生的要求进行合理配用，这样才能达到事半功倍的功效。滥用补药可能造成你意想不到的后果。 (杨吉生) 更 多>>